Comment prévenir le burnout professionnel ?
Face au risque accru de burnout professionnel, adopter des stratégies de gestion du stress devient primordial. Que ce soit par des techniques de relaxation ou une meilleure gestion du temps, chaque méthode contribue significativement à un environnement de travail sain. L’ajout de pauses régulières et l’intégration d’ateliers de gestion du stress peuvent transformer radicalement le